돌배와 일반 배의 영양 성분 차이는 얼마나 될까?
돌배라고 하면 산에서 자라는 야생 배 정도로 알고 계신 분이 많을 텐데요. 마트에서 흔히 사는 배와 같은 배인 것 같으면서도 크기도 다르고 맛도 다르고 여러모로 차이가 있어요. 특히 영양 성분 면에서 돌배가 일반 배보다 훨씬 뛰어나다는 연구 결과가 있는데, 구체적으로 어떤 차이가 있는지 한번 알아보겠습니다. 먼저 외형적인 차이부터 짚어볼게요. 우리가 평소에 먹는 배는 대부분 신고배나 … 더 읽기