잇몸이 붓거나 피가 나면 걱정이 되면서도 당장 치과 가기는 귀찮잖아요. 그래서 잇몸약으로 유명한 인사돌을 찾아보시는 분들이 많은 것 같아요. 광고에서 많이 봐서 이름은 익숙한데, 실제로 효과가 있는지 가격은 얼마인지 궁금하셨을 거예요.
인사돌 가격은 종류에 따라 다른데요. 인사돌플러스는 한 박스에 30,000-40,000원 정도 하고, 일반 인사돌은 15,000-25,000원 선이에요. 한 박스가 보통 2-4주분이니까 한 달에 2-4만원 정도 드는 셈이에요. 약국에서 구매할 수 있고, 온라인 약국에서도 살 수 있어요.
인사돌의 주성분은 은행잎 추출물이에요. 은행잎에 들어 있는 플라보노이드 성분이 잇몸의 혈액 순환을 개선하고 염증을 줄여주는 역할을 한다고 해요. 실제로 잇몸 질환 초기에 복용하면 증상 완화에 도움이 된다는 연구 결과들이 있어서 의약품으로 분류되어 있어요.
기대할 수 있는 효능은 잇몸 염증 완화, 출혈 감소, 잇몸 조직 강화 정도예요. 잇몸이 자주 부으시거나 양치할 때 피가 나시는 분들이 복용하면 증상이 줄어드는 걸 체감하실 수 있어요. 다만 이미 잇몸뼈가 많이 녹아내린 상태라면 약만으로는 한계가 있으니 치과 치료와 병행하시는 게 맞아요.
복용법은 하루 2-3회, 식후에 1-2정씩 물과 함께 드시면 돼요. 보통 4-8주 정도 꾸준히 드셔야 효과를 느끼실 수 있다고 해요. 며칠 먹고 안 듣는다고 그만두시면 의미가 없거든요. 인내심을 갖고 최소 한 달은 드셔보시는 걸 추천해요.
부작용이 완전히 없는 건 아니에요. 일부 분들은 소화 불량이나 두통, 어지러움을 느끼시기도 해요. 특히 혈액 응고 억제 작용이 있어서 아스피린 같은 혈전 방지약을 드시는 분은 주의가 필요해요. 수술 예정이시라면 2주 전부터 복용을 중단하시는 게 안전하고, 임산부도 피하시는 게 좋아요.
인사돌만 믿고 양치를 소홀히 하시면 안 돼요. 솔직히 잇몸 건강의 기본은 올바른 양치질이거든요. 하루 3번, 식후 3분 이내에 닦고, 치실이나 치간칫솔도 사용하시는 게 좋아요. 인사돌은 보조 수단이지 양치를 대체하는 게 아니라는 점 꼭 기억하세요.
비슷한 잇몸약으로 이가탄, 잇치 같은 제품도 있는데, 성분이나 가격이 조금씩 달라요. 이가탄은 카모마일 추출물 기반이고, 잇치는 프로폴리스 성분이에요. 어떤 게 본인한테 맞을지는 약사님한테 상담받아보시는 게 가장 정확해요. 잇몸 건강은 한번 나빠지면 회복이 어려우니까 초기에 관리하시는 게 제일 중요해요.