삼백초 복용 시 주의해야 할 부작용이나 금기 사항은 무엇일까요?
삼백초는 예전부터 차로 마시고 나물로 먹던 식물이라 자연스럽게 부담 없이 복용하는 경우가 많아요. 그런데 막상 몸에 맞지 않으면 잔잔하게 불편한 증상이 생기는 경우가 있어서, 생각보다 주의할 점이 있어요. 자연식이라고 무조건 안전한 건 아니라는 걸 결국 몸이 먼저 알려주더라고요. 가장 흔하게 나타나는 건 속이 예민해지는 반응이에요. 삼백초가 이뇨나 배출을 돕는다고들 해서 그런지, 체질에 따라선 배가 살살 … 더 읽기