포스파티딜 세린 가격과 효능, 뇌 건강 영양소
나이가 들수록 기억력이 예전 같지 않다고 느끼시는 분들 많잖아요. 포스파티딜세린이라는 영양소가 뇌 건강에 도움을 준다고 알려져 있는데, 이름이 좀 어려워서 뭔지 잘 모르시는 분들도 계실 거예요. 오늘은 이 성분에 대해 쉽게 풀어볼게요. 포스파티딜세린은 인지질의 일종으로, 뇌 세포막을 구성하는 중요한 성분이에요. 쉽게 말해서 뇌세포를 감싸고 있는 막의 재료라고 생각하시면 되는데, 이게 충분해야 뇌세포 간 신호 전달이 … 더 읽기