저는 예전에 이마 쪽에 편평사마귀가 몇 개 있어서 피부과에서 레이저로 제거한 적이 있어요. 시술 자체는 금방 끝났는데, 문제는 그 다음이더라고요. 제거한 자리가 빨갛게 남아 있는데 뭘 발라야 흉터가 안 남는 건지 정보가 너무 많아서 오히려 헷갈렸습니다.
일단 제거 직후에는 상처 부위를 최대한 건드리지 않는 게 중요해요. 보통 첫 일주일 정도는 듀오덤 같은 습윤 밴드를 붙여두고 가벼운 물세안만 하는 게 좋습니다. 이 시기에 재생크림을 바르기보다는 상처가 어느 정도 아물 때까지 기다리는 게 맞아요.
일주일 정도 지나서 딱지가 떨어지고 나면 본격적으로 재생크림을 사용할 수 있어요. 많이 쓰는 제품으로는 마데카솔, 비판텐, 이지에프 새살연고 정도가 있습니다. 마데카솔은 감염이 없는 상태에서 사용하면 괜찮고요, 비판텐은 덱스판테놀 성분이라 피부 재생에 도움이 됩니다. 이지에프 연고는 세포 성장인자가 들어 있어서 새살이 돋는 걸 촉진해준다고 해요.
재생크림을 바르는 순서도 은근 중요하거든요. 세안 후에 스킨, 로션으로 기본 보습을 한 다음에 재생크림을 바르고, 마지막에 썬크림으로 마무리하는 게 기본 루틴입니다. 자운고를 함께 사용하시는 분들도 있는데, 재생크림 위에 자운고를 얇게 덧바르고 그 위에 썬크림을 올리면 됩니다.
여기서 제일 강조하고 싶은 게 자외선 차단이에요. 제거 부위가 아물고 나서도 피부가 약한 상태라 자외선에 노출되면 색소침착이 생기기 쉽습니다. 이걸 전문 용어로 PIH라고 하는데, 한번 생기면 몇 달에서 길게는 1년 넘게 갈 수도 있어요. 그러니까 외출할 때는 반드시 SPF 50 이상 썬크림을 꼼꼼하게 발라주셔야 합니다.
제거 후 붉은기는 보통 3-6개월 정도 지속될 수 있어요. 재생테이프를 사용한 경우에는 테이프 제거 후 2주 정도 붉은기가 이어지기도 합니다. 이 붉은기가 불안하실 수 있는데, 재생크림을 꾸준히 바르면서 자외선만 잘 차단해주면 시간이 지나면서 자연스럽게 옅어지니까 너무 조급해하지 않으셔도 돼요.
보습도 빠뜨리면 안 됩니다. 피부가 건조하면 재생 속도가 느려지거든요. 수분크림이나 피부장벽 강화 제품을 꾸준히 사용해주시고, 스크럽이나 필링처럼 자극이 강한 건 당분간 피해주세요. 재발 방지 차원에서 충분한 수면과 스트레스 관리도 신경 쓰시면 좋겠습니다.
정리하자면 제거 직후에는 듀오덤으로 보호하고, 일주일 후부터 재생크림과 보습, 자외선 차단을 꾸준히 해주는 게 핵심이에요. 흉터가 남을까 걱정되시는 마음은 충분히 이해하는데, 관리만 잘하면 대부분 깨끗하게 회복되니까 너무 걱정 마세요.