명월초 섭취 시 주의해야 할 점이 있을까요?
명월초는 ‘자연의 인삼’이라 불릴 만큼 건강에 좋다고 알려져 있지만, 모든 약초가 그렇듯 아무나 마구 섭취해도 되는 건 아닙니다. 몸에 좋다고 해서 무조건 많이 먹는 게 능사가 아니라는 걸 꼭 기억하셔야 해요. 우선 명월초는 체질에 따라 맞지 않는 경우가 있습니다. 몸이 찬 편이거나 평소 소화가 약한 분들은 복용했을 때 오히려 설사나 속불편함을 겪는 경우가 있어요. 약성이 … 더 읽기
명월초는 ‘자연의 인삼’이라 불릴 만큼 건강에 좋다고 알려져 있지만, 모든 약초가 그렇듯 아무나 마구 섭취해도 되는 건 아닙니다. 몸에 좋다고 해서 무조건 많이 먹는 게 능사가 아니라는 걸 꼭 기억하셔야 해요. 우선 명월초는 체질에 따라 맞지 않는 경우가 있습니다. 몸이 찬 편이거나 평소 소화가 약한 분들은 복용했을 때 오히려 설사나 속불편함을 겪는 경우가 있어요. 약성이 … 더 읽기