방광염에 좋은 음식, 자주 재발한다면 식단부터 바꿔보세요
방광염이 자주 재발하시는 분들 정말 고생이 많으시죠. 특히 여성분들한테 워낙 흔한 질환이라 주변에서도 많이 겪으시는 걸 보는데, 약 먹으면 나았다가 또 재발하고를 반복하면 진짜 지치잖아요. 치료가 먼저이긴 한데, 평소 식습관을 조금만 바꿔도 재발 빈도를 줄이는 데 도움이 돼요. 가장 기본이면서 중요한 게 물이에요. 하루에 2리터 정도는 마시라고 하는데, 솔직히 쉽지는 않거든요. 그래도 물을 많이 마시면 … 더 읽기